Tranche d'âge
4-16 ans
Durée
10 minutes
Niveau de difficulté
⭐
Catégorie
Santé
Pratique de Respiration Profonde
Techniques de relaxation pour soulager le stress
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Techniques de relaxation pour soulager le stress
Tags
RespirationRelaxationRégulation
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Préparation
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Choisissez un environnement et un lieu appropriés
Conseils de sécurité
À faire sous la supervision d’un adulte.