Tranche d'âge
6-18 ans
Durée
30 minutes
Niveau de difficulté
⭐⭐⭐
Catégorie
Habitudes
Plan d'Exercice Matinal
Commencez la journée par une activité physique
Habitudes0
Tags
Tôt le MatinSportsHabitudes
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Préparation
Assurez-vous d'avoir suffisamment de temps pour terminer l'activité
Préparez les matériaux et outils nécessaires
Choisissez un environnement et un lieu appropriés
Conseils de sécurité
Veuillez vous assurer que les activités se déroulent sous la surveillance d'un adulte et faites attention à la sécurité.