Tranche d'âge
5-16 ans
Durée
30 minutes
Niveau de difficulté
⭐⭐
Catégorie
Santé
Relaxation par Yoga et Méditation
Apaisez le corps et l'esprit par le yoga
Santé0
Apaisez le corps et l'esprit par le yoga
Tags
YogaMéditationRelaxation
Connectez-vous pour enregistrer la progression, garder des favoris et faire le check-in. Se connecter
Préparation
Assurez-vous d'avoir suffisamment de temps pour terminer l'activité
Préparez les matériaux et outils nécessaires
Choisissez un environnement et un lieu appropriés
Conseils de sécurité
À faire sous la supervision d’un adulte.