適合年齡
4-12 歲
所需時長
10 分鐘
難度等級
⭐
活動類別
品格
本周小成就贴纸墙
把一周里做成的小事贴出来，让进步看得见，也更愿意继续。
品格00
很多成长不是大节点，而是一周里那些真正发生过的小事。把它们贴出来，比空泛鼓励更有力量。
標籤
成就感记录每周回顾
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活動步驟
1
每人写一件这周做成的小事
約 4 分鐘可以是自己收好了玩具、主动说了谢谢、第一次敢开口。
💡 提示
- • 小事越具体越好
2
贴到同一面小墙上
約 3 分鐘让孩子看到这些事情是被看见、被记住的。
💡 提示
- • 数量不用多
3
选一张这周最想保留的贴纸
約 3 分鐘说说为什么想留下这张，作为一周的小收尾。
💡 提示
- • 不是比高低，是挑一个最想记住的时刻
所需材料
便签或贴纸
若干
家中现成
墙面或白板一角
1 处
家中现成
常見問題
成长收获
成長收穫
這次活動會練到什麼，可能帶來哪些變化
主要發展方向
- 自我效能
- 成长意识
- 家庭回顾
會練到的能力
- 回想一周经历
- 具体命名成就
- 感受自己的进步
可能帶來的變化
ST
近期會看到的變化
- 孩子更容易看见自己做到的事
- 一周收尾更温和积极
LT
長期會積累的變化
- 形成关注小进步的视角
- 增强持续尝试的动力
差異化建議
更轻松版
更易執行適用年齡：4-6 歲
今天只贴孩子的一件小成就。
进阶版
進階挑戰適用年齡：7-12 歲
让孩子补一句“下周我还想继续什么”。
包容性提示
低齡兒童
可以画一个笑脸或贴一个贴纸代替写字。
安全與免責宣告
情緒安全
避免把它变成评比墙，重点是看见每个人的节奏。
準備工作
確保有足夠的時間完成活動
準備好所需的材料和工具
選擇合適的環境和場地
安全提示
請在成人陪同下進行。